Consultas ya resueltas
El umbral renal a la glucosa, es decir, el nivel de glucosa a partir del cual aparece en orina y, por tanto, arrastra agua y se orina más, es 180. Aunque esto no son matemáticas, con los valores que dice, sin subir más de 120 tras las tomas de alimentos, no parece que el aumento de la freccuencia de orinar tenga que ver con la diabetes. Podría estar relacionada con la próstata o con una infección urinaria. En cualquier caso, el diagnóstico debe ser fácil si acude a su médico para hacer unas pruebas.
Fecha: 16/07/2024 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.
Entiendo la sensación de desesperanza que produce la incapacidad para bajar de peso, muchas veces tenéis una historia larga de fracasos sin saber qué está fallando o por qué. Contar con expertos médicos, nutricionistas y psicólogos es importante. Ten en cuenta que hay que distinguir a un experto de un profesional que conoce un poco el tema, un experto es un profesional que conoce en profundidad el problema del exceso de peso y maneja con pericia los tratamientos disponibles para adecuarlos a la persona que consulta. Desde las opciones que ofrece la psicología hay mucho que se puede hacer. Cambiar hábitos requiere entender y atender las resistencias que vienen de los rasgos de personalidad, las creencias inculcadas por la educación, el contexto en el que nos movemos, la gestión de las emociones,...
En definitiva, no te rindas hay que seguir explorando hasta dar con el equipo y el tratamiento adecuado para ti; es posible adelgazar y la investigación y el trabajo de muchos profesionales-expertos en el tema así lo muestra.
Fecha: 28/05/2024 | Tema: Obesidad | Experto: Dra. Marta Isabel Díaz. Doctora en psicología Especialista en Psicología Clínica. Consultora del servicio de psiquiatría de HM Hospitales. Profesora en la Facultad de Psicología de la UNED
Buenos días. Debe seguir una alimentación variada, equilibrada y saludable con frutas, verduras, hortalizas, frutos secos, legumbres, cereales integrales, tubérculos, carnes, pescados, huevos y lácteos a poder ser semidesnatados. Por otra parte, debería evitar o consumir en poca cantidad y muy puntualmente, los siguientes alimentos que son ricos en vitamina K (la cual puede interferir en su tratamiento anticoagulante):
Remolacha, Repollo, Brócoli, Endibia, Cebollino, Perejil, Espinacas, Col rizada, Col lombarda, Coles de Bruselas, Coliflor, Té verde, Té negro, Ciruelas pasas, Orejones, Castañas, Kiwi, Pasas, Higos, Aguacate.
Esperemos que hayamos solucionado su duda. Un cordial saludo.
Fecha: 14/05/2024 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Buenas tardes,
A continuación, le dejo el link de "saber comer", donde podrá encontrar orientación de dietas y recetas, adaptadas a esta necesidad sin lácteos:
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/297/nueva-planificacion-semanal-para-diabetes-tipo-2
Además, nuestro material sobre conteo de hidratos de carbono, e IG de los alimentos, que le ayudará a compensar los alimentos:
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono
Espero que le ayude.
Un saludo
Fecha: 13/05/2024 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.
Buenos días, tanto el yogur natural o el 0-0% como los copos de avena, son dos opciones saludables que tienen un índice glucémico bajo y no van a aumentar descontroladamente su glucemia. Por lo tanto, sí son opciones viables para tomar de merienda. Podría añadir frutos secos y también reducir la cantidad de avena e introducir una fruta que no esté excesivamente madura.
Esperemos que hayamos solucionado su duda. Un cordial saludo.
Fecha: 29/04/2024 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Indudablemente, las bombas de insulina más recomendables son las llamadas de asa cerrada, en las que la bomba va acoplada a un sensor que mide de manera continua la glucosa, de modo que tiende a que los valores de glucosa se mantengan siempre entre los objetivos que hemos fijado. A día de hoy, todavía el sistema no es lo suficientemente rápido como para hacer frente a la subida brusca de la glucosa de las comidas ni a la disminución tras el ejercicio, por lo que antes de tomar alimentos hay que advertir a la bomba del número de raciones que se van a consumir y cuando se va a hacer ejercicio también con estas bombas podemos hacer los ajustes pertinentes. Incluso si no atinamos completamente y la glucosa sube o baja más de lo deseable como el sistema mide continuamente y busca un objetivo el descontrol va a ser de menor duración.
Las 3 sistemas de asa cerrada recomendables son Minimed G-780 de Medtronic, el Diabeloop de Roche y el Tandem t-slim X2 con tecnología Control-IQ de Novalab.
Fecha: 25/04/2024 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.