Granizado de café cremoso
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Ingredientes
• Hielo
• Café soluble
• Opcional: edulcorante
• Opcional un chorrito de leche si lo queremos muy cremoso
* sin lactosa en caso de tener intolerancia
- Ración: 4 Personas
- Tiempo: De 5 a 10 minutos
- Dificultad: Fácil
- Precio: Inferior a 5 €
Cómo se elabora
1. Pon el hielo y el café soluble en una picadora potente y pica muy bien.
2. Añade un chorrito de agua o leche y el edulcorante si quieres, y sigue picando hasta conseguir una textura cremosa
3. ¡Sirve en un vaso y disfruta!
Información nutricional de esta receta
Por Mari Luz GisbertGraduada en Nutrición humana y dietética por la Universidad de Alicante.
Curso de nutrición, inflamación y autoinmunidad, Curso de experta en patologías digestivas
| Info. nutricional | Por persona | Info. nutricional | Por persona |
|---|---|---|---|
| Energía (Kcal.) | 163,41 | Grasas (g.) | 12,34 |
| Hidratos de carbono (g.) | 10,97 | Saturadas (g.) | 7,68 |
| Raciones Hidratos de carbono | 1,3 | Monoinsaturadas (g.) | 0 |
| Proteínas (g.) | 0 | Poliinsaturadas (g.) | 0 |
| Fibra (g.) | 0 | Colesterol (mg.) | 45,67 |
| Sodio (mg.) | 15,65 | Valores calculados sin sal añadida | |
Comentario dietético
Un granizado fácil, rápido, riquísimo y sin calorías para este verano
Categorías
| Tipo de receta | |
|---|---|
| Temporada | Verano |
| Técnica culinaria | |
| Con salsa | No |
| Picante | No |
| Alimento | |
| Condimento | |
| Temperatura al servir | Frío |
| Textura y consistencia | Líquida |
| Etapa | para todos |
SÍ recomendada para
NO recomendada para
- Intolerancia a la lactosa