Consultas ya resueltas

Envía tu pregunta

Estimados doctores Desde hace unos meses en un análisis rutinario tenía la glucosa en ayunas a 126 y glicada 5.2. Aunque el doctor no le dio importancia, he seguido un control de mi glucosa y he visto que en ayunas sigo tendiendo a tener la glucosa entre 101 y 116. Esto ahora que me propuse perder peso y ya he bajado de 90 kg a 73kg, mido 172cm de alto, haciendo algo de deporte y limitando los carbohidratos. Aún así no consigo que baje de 100 en ayunas. Es curioso que por las noches antes de dormir en ocasiones lo tengo por debajo de 100 pero al despertar lo tengo por encima de 100. ¿Cual sería su consejo? Muchas gracias

Antes que nada, lo que ha hecho respecto a su peso es muy positivo. El valor inicial que refiere, 126, es justo la cifra a partir de la cual se considera diabetes, aunque tendría que repetirse el valor para diagnosticar de diabetes. El que tenga una glucosa más elevada al levantarse que al acostarse no es raro, es lo que se denomina "fenómeno del alba", aumento de la glucemia debido a una serie de sustancias que se segregan al amanecer .

De momento siga con el cambio en el estilo de vida que le ha permitido bajar de peso, pero en la siguiente analítica sería importante valorar algún parñametro como el valor HOMA, que nos informa de la resistencia a la insulina, sin descartar el pedir una curva de sobrecarga de glucosa.

Fecha: 11/07/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Qué frutas podría tomar un diabético tipo II de 74años??

Buenos días,

Puede comer de todo, pero controlando el indice glucémico de estas y así controlando y contablizando los hidratos de carbono:

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/360/las-frutas

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono#filtro

Espero que estos enlaces le ayuden.

Un saludo

Fecha: 10/07/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

Buenas tardes. Tengo a mi madre con 88 años con azucar, hasta ahora hemos resuelto la situacion con pastillas pero ahora los niveles de azucar han subido y el medico de cabecera me comenta que como siga asi tiene que empezar a pincharse insulina. Hablamos de una persona que ademas tiene una artrosis bastante importante con lo cual el tema de pincharse ella sola lo tiene un poco dificil. Otra alternativa que he estado mirando son las bombas de insulina. Como expertos me podrian asesorar sobre cual seria la mejor alternativa o si tuviera alguna otra alternativa. Muchas gracias.

Ponerse la insulina es sencillo, incluso si se tiene artrosis. Las bombas de insulina son más complejas de utilizar y requieren un mínimo de capacidad técnica. Es probable que su médico esté pensando en un solo pinchazo al día, combinado con antidiabéticos orales, pauta que además es cómoda a la hora de hacer ajustes en la dosis.

Fecha: 04/07/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Buenas, Querría saber cual es la esperanza de vida para pacientes con diabetes tipo 1 diagnosticada a los 24 años. Además, si me pudiera indicar donde puedo mirar artículos fiables con información sobre este tema se lo agradecería. Muchas gracias, un saludo.

Si tiene usted 24 años su esperanza de vida es similar a si no tuviera diabetes. Las series históricas no le sirven, tenga en cuenta que la gente que ahora tiene edades avanzadas fue diagnosticada de diabetes en una época en la que no contábamos con las herramientas actuales: análogos de insulinas, bombas de insulina, monitorización continua de glucosa, prevención de otros factores de riesgo (hipertensión, hiperlipemia, tabaquismo,...). Un ejemplo de cómo han cambiado las cosas, si una mujer con diabetes tipo 1 se quedaba embarazada hasta hace no mucho se daba por supuesto que el parto se iba a adelantar, hoy en día muchas consiguen controles casi perfectos y los partos son a término. Por supuesto, debe seguir las recomendaciones se su vida e ir cumpliendo los objetivos de control que se le marquen, hoy en día incluso las diabetes inestables se pueden controlar, las bombas de insulina acopladas a sensor de última generación logran un buen control incluso en los pacientes más difíciles.

Fecha: 01/07/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Hola, recientemente me diagnosticaron diabetes tipo 2. Estoy investigando recetas dulces aptas para diabéticos, y todas incluyen la sustitución del azucar por stevia. El problema es que no me gusta para nada la stevia, siento mucho su sabor, incluso en los alimentos cocidos, perdura el sabor dulce durante mucho rato en la boca. Existe algún sustituto del azucar para utilizar en preparaciones que no sea stevia?

Buenas tardes,

En muchos postres se utilizan los dátiles o la miel como endulzante.

Le dejo una infografía de edulcorantes que le puede ayudar a localizar otro tipo de endulzantes:

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/material/138/infografia-edulcorantes

Espero que le ayude.

Un saludo

Fecha: 29/06/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

Si se tiene prediabetes, ¿se puede prevenir la diabetes o solo retrasarla?

Hola. En el caso de que la prediabetes haya aparecido por un mal estilo de vida (mala alimentación y sobrepeso u obesidad) se podría revertir esta prediabetes o incluso evitar que aparezca la diabetes llevando un estilo de vida saludable. Si en su caso ya lleva un buen estilo de vida con buena alimentación, actividad física y tiene un peso saludable, quizá la diabetes tenga un alto componente genético y solo pueda retrasar su aparición a largo plazo si mantiene ese buen estilo de vida. No obstante, para asegurarse consulte con su médico de familia y el endocrino.

Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 29/06/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Su privacidad es importante para nosotros

Consultas ya resueltas