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Buenos días Dr. Quisiera saber si estos valores de glucosa en ayunas son correctos y se pueden considerar como referencia en el control de una persona con diabetes mellitus tipo 2 que no esta embarazada y tampoco es adulto mayor con problemas de corazón. Hipoglucemia: menor de 70 mg/dl Normal o saludable: 70 a 130 mg/dl Moderadamente alta: mayor de 130 a 250 mg/dl Hiperglucemia: mayor de 250 Agradezco su respuesta.

El objetivo, para una persona como la que describe, sería glucemias en ayunas entre 70 y 130 mg/dl y que a los 90-120 minutos de las tomas de alimentos no superen 160-180.

Fecha: 24/06/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

buenas tardes me gustaría me informaran sobre cantidades de alimentos en un Menu semanal tipo para mi tengo diabetes tipo 2 tengo 52 años peso 140 k y quiero perder peso pero me cuesta mucho , llevo haciendo dieta toda mi vida .gracias

Hola. Con alta seguridad presenta un peso elevado para su edad, sexo y altura. Para reducir su peso no solo deberá comer de forma adecuada a través de un menú saludable, sino que debería aumentar su actividad física andando a diario. Lo más recomendable es que asista a un Dietista-Nutricionista titulado que tenga en cuenta su enfermedad y le plantee un plan dietético personalizado, saludable y variado; enfocado a mantener su salud. Tendrá en cuenta además sus preferencias, horarios, su edad, actividad física y sexo. Será la forma más coherente y adecuada de reducir su sobrepeso sin pasar hambre y de forma paulatina, y al mismo tiempo de mejorar sus niveles de glucosa.

Espero que hayamos solucionado su duda. Un cordial saludo.

Fecha: 20/06/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Cuantas ciruela secas me puedo comer al dia

Buenas tardes,

Le dejo nuestra tabla de conteo de hidratos, donde podrá ver el índice glucemico y por tanto, podrá hacer el cálculo según los que coma ese día.

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono#filtro

Espero que le ayude.

Un saludo

Fecha: 20/06/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

¿Cuál es el tratamiento para la hiperinsulinemia? ¿Este es un tipo de diabetes?

Suponemos que hablará de resistencia a la insulina, que presentan casi todas las personas con diabetes tipo 2 pero también personas que no la tienen y se considera un factor de riesgo con un aumento importante del riesgo de desarrollar diabetes en el futuro, aparte de ser una situación que favorece la ganancia de peso, la hipertensión y el aumento de colesterol y triglicéridos. Si no es muy importante se puede controlar con normas de estilo de vida (especialmente ejercicio, además de alimentación adecuada), si es de más entidad lo tendríamos que tratar con fármacos sensibilizadores a la insulina, especialmente con Metformina.

Fecha: 18/06/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Quería saber como se hace para emigrar al extranjero teniendo diabetes mellitus tipo 1, mi pregunta se orienta a la cantidad de insulina a suministrar ya que mi viaje seguramente dure mucho tiempo

Viajar de norte a sur, con los mismos husos horarios, no es problemático. Si viaja este-oeste o viceversa sí que hay que adaptar las pautas, para hacr los ajustes habría que saber de que husoso horarios hablamos, duración del viaje, tratamiento habitual. Es más fácil para los que llevan bomba de insulina.

Quisiera saber cuales son los parámetros de glucosa en ayunas para la persona con diabetes mellitus tipo 2, es decir cuando hablamos de una glucosa en ayunas normal, baja o hipoglucemia, moderadamente alta e hiperglucemia o alta pero solo en ayunas.

Hay que individualizar, pero para muchos pacientes los valores óptimos de la glucosa en ayunas estarían en un rango de 70-130 o de 80-140. Si se trata de una mujer embarazada podríamos bajar el umbral a 65-95, si se trata de una persona mayor con problemas de corazón o crisis epilépticas a los que una bajada les podría perjudicar mucho podríamos subir rl listón a 100-160

Fecha: 17/06/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

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