Cuando hacer ejercicio no es suficiente
Que hacer ejercicio es bueno para la salud es algo que está más que demostrado. Que llevar una vida sedentaria sin llegar a los mínimos de actividad física recomendada (al menos, 20 minutos de ejercicio al día) perjudica la salud es evidente. Lo que hasta la fecha no se había planteado es qué pasa con quienes hacen ejercicio diariamente pero, por el contrario, pasan largas horas en stand by: frente al ordenador, viendo la televisión, conduciendo, o simplemente sentados.
> Noticia comentada por la FD