Consultas ya resueltas
Hola. Las personas con diabetes y tratamiento puede que incluso en ayunas presenten niveles superiores a los que se consideran normales para personas sin diabetes. No obstante, lo que se busca con el tratamiento, la actividad física y la alimentación es que se acerquen lo máximo posible a estos valores y se mantenga la glucemia lo más estable posible a lo largo de las 24 horas del día. Por lo tanto, tener unos buenos valores no solo depende de su tratamiento con insulina o pastillas, sino también de su actividad física y de su alimentación. Aquí le dejamos un par de enlaces de recursos de nuestra fundación donde puede aprender cosas acerca de una alimentación adecuada para la diabetes.
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/837/alimentacion-saludable-para-mejorar-el-control-de-la-diabetes
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/293/alimentacion-para-la-diabetes-diferencias-con-la-poblacion-general
Y si necesita personalizar más su alimentación sería muy fructífero asistir a un Dietista-Nutricionista que elabore un plan adaptado a las raciones o cantidades de hidratos de carbono que le haya pautado su endocrino.
Espero que hayamos solucionado su duda. Un cordial saludo.
Fecha: 23/08/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Buenos días,
Es muy importante llevar un buen control con la comida y hacer deporte además del tratamiento.
Para el tratamiento y dudas al respecto, tiene que consultarlo con su especialista, y que él sea el que le modifique y le de indicaciones del tratamiento.
Por nuestra parte, le dejamos este material de conteo de hidratos que le puede ayudar a llevar un mejor control:
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/material/120/tabla-de-raciones-de-hidratos-de-carbono-ahora-impresas
Espero que le ayude.
Un saludo
Fecha: 20/08/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.
Hola. La actividad física es siempre bienvenida. No hay un momento del día en el que sea menos saludable, así que elige el momento que mejor se adapte a tus horarios y en el que más activa te notes. Lo más importante es que la actividad sea intensa y que la realices de forma constante. Si nunca has realizado actividad física podrías comenzar realizando dos o tres días a la semana e incrementarlo progresivamente hasta los 5 o 6 días. Mejorará tu composición física, tu ánimo, tu peso y también reducirá la resistencia a la insulina.
Espero que hayamos solucionado su duda. Un cordial saludo.
Fecha: 20/08/2021 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Hola. Si presenta esa pluripatología debe tener una alimentación adecuada para personas con diabetes. Le facilitamos un par de enlaces en los que encontrará información a través de nuestra fundación:
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/837/alimentacion-saludable-para-mejorar-el-control-de-la-diabetes
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/293/alimentacion-para-la-diabetes-diferencias-con-la-poblacion-general
Aparte de la alimentación adecuada para diabéticos, para mejorar la enfermedad hepática debe controlar la cantidad de proteínas que consume (reduciendo el consumo de carnes, pescados y huevos). Por otro lado, y ya que no tiene vesícula debe reducir el consumo de grasas en cada comida y que estas a su vez sean saludables (pescado, aguacate, aceite de oliva, frutos secos).
Espero que hayamos solucionado su duda. Un cordial saludo.
Fecha: 18/08/2021 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
El tratamiento que lleva para la diabetes es suave, damos por supuesto que el control es bueno porque en caso contrario tendría que tener una terapia más agresiva. Una persona bien controlada con dosis bajas de antidiabéticos orales no necesita monitorizar su glucemia capilar mientras se mantenga el buen control aunque, lógicamente, toda información puede serle útil al médico para afinar con los ajustes, aunque de medirse sería muy esporádicamente. La metformina no altera la absorción de alimentos aunque puede producir molestias digestivas. Dos o tres raciones diarias de frutas puede ser lo adecuado, aunque depende de la cantidad de otros hidratos que consuma en la dieta y de si existen alteraciones como aumento de los triglicéridos.
Fecha: 16/08/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.
Aunque convendría saber más detalles sobre su diabetes, como la reserva de insulina que conserva, si tiene resistencia a la insulina, el nivel de hemoglobina glucosilada o cómo son los perfiles glucémicos, pero dado que la dosis que tiene de insulina es muy baja parece que podría retirarse ésta y, probablemente, convendría combinar glimepiride con otro antidiabético oral.
Fecha: 10/08/2021 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.