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Forma parte de nuestro "Muro de las 100 historias de la insulina".
Envianos un recuerdo de estos años, que queráis compartir, y anima a los demás a que compartan sus historias.
El 100 es un bonito número.
La diabetes era ya conocida por los antiguos egipcios, pero hasta hace un siglo la ciencia no tuvo una respuesta adecuada para las personas que tenían esta dolencia. Hasta entonces, el único tratamiento al que los padres de niños y niñas con diabetes podían recurrir eran estrictas dietas con las que se intentaban reducir los picos de glucosa en sangre. El problema en este caso era que estas dietas eran tan restrictivas que provocaban una severa desnutrición, por lo que la esperanza de vida de los niños y niñas con diabetes tipo 1 era muy corta.
Quedarse anclado en algo que no se puede cambiar, es arrojar piedras sobre el propio tejado. No conviene centrarse en ello, sino en lo que sí se puede hacer para vivir más plenamente llevando gafas, es decir, teniendo a la diabetes como compañera.
Autor: Iñaki Lorente
Asesor en el área de Psicología. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI)
Nuestro Asesor Asier Martínez ha elavorado un nuevo planificador semanal donde se indica el tipo de alimento para cada una de las comidas del día.
Autor: Asier Martínez
Asesor Médico de la Fundación para la Salud Novo Nordisk. Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
El ser humano por naturaleza es omnívoro, esto significa que puede ingerir todo tipo de sustancias orgánicas: tanto animales, como vegetales. Esto le permite ingerir una variedad de alimentos muy diferentes, ya que necesita las diferentes sustancias que contienen todos los alimentos. En otras palabras, no nos podríamos alimentar solo de hierba como los conejos, ya que además de no ser capaces de digerir la celulosa, presentaríamos carencias de muchos nutrientes, entre ellos las proteínas, las grasas y diferentes vitaminas o minerales. Por lo tanto, nuestra dieta debe ser variada y equilibrada.
Autor: Asier Martínez
Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Hablamos con Cristina Del Río y Daniel Baeza, fundadores de GlucoUp!: una marca que comercializa productos de glucosa que ayudan a remontar las hipoglucemias de manera más natural.
El paciente diabético debe aprender lo máximo posible sobre la enfermedad y su tratamiento a través de la actividad física, los fármacos y la dieta, como el funcionamiento de los hidratos de carbono.
Autor: Asier Martínez
Asesor Médico de la Fundación para la Salud Novo Nordisk. Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Tras convertirse en la primera persona con diabetes en participar en el Dakar en la categoría de motos, el valenciano colabora con Novo Nordisk para inspirar y concienciar a otras personas con diabetes, demostrando que con diabetes, se puede.
Sorprende estas Navidades descubriendo al Chef que llevas dentro. Te dejamos varias recetas para estas fechas señaladas. Disfruta preparando los platos a compartir con los tuyos.
Se pueden mantener las tradiciones, las cuales forman parte de nuestra cultura, pero siempre teniendo en cuenta que los excesos nos pueden pasar factura desde el punto de vista de la salud.
Estas navidades serán diferentes debido a los protocolos y normativas que debemos cumplir por culpa del COVID. Nos toca sacar todo lo bueno que vamos a vivir y aprovechar cada momento y sacar el máximo partido de cada situación.
Autor: Iñaki Lorente
Asesor en el área de Psicología. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI)
Muchas personas con diabetes refieren molestias en los miembros inferiores, especialmente en los pies, como calambres, hormigueos, entumecimiento, así como dolores articulares. Estas personas se preguntan si estas molestias guardan relación con su diabetes o son independientes de la enfermedad.
Autor: Dr. José Ramón Calle
Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de Madrid.
Toda mujer con diabetes en edad fértil se le debería advertir de la necesidad de estar bien controlada en el momento de la concepción y debería de recibir consejo e información sobre la necesidad de programar los embarazos
Autor: Mercedes Galindo
Asesora en Educación Terapéutica Enfermera Especialista en Educación Terapéutica en Diabetes, Obesidad y Nutrición
La falta de actividad física y la mala alimentación promueven el sobrepeso y la obesidad.
La obesidad y el sobrepeso aumentan las posibilidades de desarrollar diabetes tipo 2 y a edades más tempranas (incluso en adolescentes o niños).
La obesidad y el sobrepeso empeoran el pronóstico de la enfermedad Covid-19, sufriendo el mismo riesgo, una vez contraída, que las personas mayores de 60 o 70 años.
Autor: Asier Martínez
Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Siempre hay una posible solución en la relación la diabetes y la disfunción eréctil y esto es lo más importante para no perder el derecho a tener una vida sexual activa.
Os dejamos con la experiencia de Avelino, participante en nuestro proyecto "Camina por la Diabetes a Santiago". Nos habla del confinamiento por la pandemia del Covid-19 y su reto con la diabetes
Hemos realizado como homenaje a todas las personas con diabetes y a todos los profesionales que con tanto ahínco están ayudando a controlar ambas pandemias, coronavirus y diabetes. Cristóbal Morales, miembro del Consejo Asesor de la Fundación para la Salud Novo Nordisk, nos explica con detalle cada una de las ilustraciones