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  Estimados miembros de la fundación, mi problema es el siguiente, soy una mujer de 59 años que he padecido muchas enfermedades a lo largo de mi vida, entre otras poliomielitis y cáncer de mamas. Ahora me han diagnosticado diabetes, analítica con valores de glucemia basal de 156 hemoglobina glicosilada de 6.7 y cuerpos cetónicos (+) en orina. Me han indicado que tome Metformina 850 dos veces al día 850 después del desayuno y otra cantidad igual después de cenar. Mi problema es el siguiente, por tantos medicamentos que me cayeron mal he desarrollado una fuerte fobia a ellos y me aterroriza el tener que tomar algo, siento verdadero pánico y si llego a tomarlos se desatan sintomas terribles que no quiero tolerar porque realmente son un suplicio, por mas que explico esto a los medicos ellos no lo comprenden asi es que pido vuestro auxilio, vuestra ayuada y tambien quisiera saber la gravedad de mi diabetes con esos valores, en otras palabras los riesgos. Desde ya estoy muy agradecida y espero vuestr respuesta, los necesito. Gracias

La metformina es un fármaco en el que los beneficios superan con creces a los efectos secundarios. Su diabetes es leve, pero tenemos que impedir que vaya a más y la metformina puede ayudarla con este fin. De hecho, hoy en día se da a todas las personas con diabetes tipo 2 desde el diagnóstico, salvo que tengan alguna contraindicación, pero también se prescribe a menudo en personas que, sin ser diabéticas, están en la parte alta de lo normal, para evitar que desarrollen diabetes en el futuro. Por las enfermedades que ha padecido es muy probable que los medicamentos que le han recetado hayan tenido efectos secundarios importantes, pero lo más probable es que esto no suceda con la metformina.

Fecha: 05/04/2018 | Tema: Aspectos psicológicos | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Buenas tardes, En la tabla de raciones de HC, también viene el índice glucémico de algunos alimentos. ¿Por qué motivo no viene por ejemplo, el del queso de pasta, semis o curados? También en este caso pone que no son valorables los gramos de una ración de HC. Tengo dudas respecto a este alimento en concreto en relación con la diabetes. Muchas gracias.

Hay alimentos o que no son hidratos de carbono o que aunque en su composicion tienen pocos HC, en el queso, aunque haya leche, no se contabiliza en el calculo de HC por ello no tienen indice glucemico

Un saludo

Mercedes

Fecha: 04/04/2018 | Tema: Nutrición | Experto: Mercedes Galindo Rubio. Asesora en Educación Terapéutica de la Fundación para la Diabetes. Enfermera Especialista en Educación Terapéutica en Diabetes, Obesidad y Nutrición.

  Buenos días, soy diabética LADA desde hace 4 años, ¿qué edulcorante es el mejor? Los artificiales tienen efectos secundarios, y quisiera consumir alguno lo más natural posible. Muchas gracias.

Sobre los edulcorantes ha habido y hay muchos debates, pero hasta la fecha ninguno ha sido retirado por la autoridades sanitarias, ya queningun estudio ha demostrado nada en contra.

El aspartamo, ciclamato, sacarina y sucralosa (no aumentan la glucemia ni son caloricos

Sorbitol, manitol, malnitol, lactinol, xilitol. (se producen a partir de azucares naturales, grucosa y fructosa, su absorcion es menor, pero su consumo debe ser controlado, porque incrementaria la glucemia)

Un saludo

Mercedes

Fecha: 04/04/2018 | Tema: Nutrición | Experto: Mercedes Galindo Rubio. Asesora en Educación Terapéutica de la Fundación para la Diabetes. Enfermera Especialista en Educación Terapéutica en Diabetes, Obesidad y Nutrición.

  Buenos dias, Soy diabetico tipo 2 desde hace 3 años y medio. Actualmente y hasta hace poco tiempo solo tomaba 2 pastillas de Metformina diarias. Desgraciadamente la Hemoglobina glicosilada me ha subido mucho en el ultimo analisis de la semana pasada pase a 7 puntos ( creo que he hecho mal la dieta y he abusado un poco de las frutas),obviamente estoy revisando mi dieta y volviendo "al buen camino" , aunque el medico le ha quitado importancia, yo no... ademas me ha recetado Repaglinida 0,5 mgr en cada comida. Quería saber si conocéis este medicamento y realmente funciona. Gracias y enhorabuena a por esta pagina de la asociacion .

Se trata de un medicamento útil cuando el descontrol de la diabetes es leve. Además, le han prescrito una dosis muy baja, lo que significa que hay mucho margen para incrementar dosis si no alcanza los objetivos de control. Este fármaco ayuda a que la glucosa no suba después de las comidas.

Fecha: 31/03/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Hola. Desde hace unos 2 años tengo un nivel de glucosa en sangre entre 110 y 120. No tengo antecedentes familiares de diabetes. Puede influir en el nivel el hecho de estar tomando Valsartán 320.con Hidroclorotiazida 12,5? He leido en varias publicaciones que las Tiazidas pueden incrementar el nivel de glucosa en sangre. Muchas gracias

La influencia negativa de las tiazidas sobre los niveles de glucosa es pequeña y puede verse contrarrestada por la positiva del valsartán. Sin embargo, sus niveles de glucosa están en el límite alto de la normalidad, bordeando las cifras diagnósticas de diabetes. En estos casos se debe seguir un estilo de vida sano (dieta, ejercicico), sin poder descartarse el tratamiento farmacológico. Sería conveniente determinar la resistencia a la insulina (mediante la medida del HOMA) y la hemoglobina glucosilada, que nos informa de los niveles de glucosa durante los últimos meses. Con estos parámetros y otros como su índice de masa corporal su médico puede decidir sobre la idoneidad del traatmiento medicamentoso, pero su estilo de vida debiera incluir actividad física y aimentación adecuada. . 

Fecha: 30/03/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  soy una persona diabetica que estoy preocupado por por las bajadas de azucar y algunas veces subidas me han dado un menu de 2500 calorias en algunos dias tengo para comer queso fresco y no me gusta ninguno quisiera que me dijeran por que lo puedo sustituir .Tambien quisiera que me dijeran si las verduras pueden ser congeladas .muchas gracias por su ayuda.

Hola, contestando tus preguntas. Si, puedes tomar las verduras congeladas, aunque siempre frescas son mas saludables

Si no te gusta el queso puedes sustituirlo por otros lacteos, leche o yogourt.

Las bajadas de la glucosa y las subidas no tienen porque tener relacion con las calorias, sino con la ingesta de hidratos de carbono, que se encuentran en (legumbres, pasta, verduras, frutas, lascteos, patata, pan etc. ) hay que garantizar que alguno de estos alimentos se garanticen en todas las comidas, para evitar bajadas de azucar y si aparece una bajada (glucemia inferior a 70mg) tomar un sobre y medio de azucar o un vaso y medio de bebida azucarada y solo cuando se haya recuperado la hipoglucemia tomar un trocito de pan, una fruta etc.

Un saludo

Mercedes

Fecha: 29/03/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Mercedes Galindo Rubio. Asesora en Educación Terapéutica de la Fundación para la Diabetes. Enfermera Especialista en Educación Terapéutica en Diabetes, Obesidad y Nutrición.