Consultas ya resueltas
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en realidad, es difícil encontrar la causa a una situación puntual. Pueden ser muchos factores, como el cambio de insulina, un error en la administración de la insulina rápida, etc.
El ejercicio puede llegar a incrementar los niveles de glucemia, pero solamente sucede cuando es de intensidad muy alta y de muy corta duración.
Fecha: 10/07/2016 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.
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los beneficios del ejercicio físico son incuestionables, pero se aumentan de forma considerable cuando se asocian a una alimentación equilibrada y saludable.
En primer lugar es recomendable que consulte con su equipo médico para que le ayude a valorar si su pauta de alimentación es correcta para su caso, especialmente por la actividad física que realiza. Puede ser necesario aumentar los aportes energéticos, adaptándolos al gasto actual.
Fecha: 01/07/2016 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.
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por supuesto, para el mantenimiento de la forma física es nesario incluir tanto ejercicios aeróbicos (como caminar, correr, nadar o ir en bicicleta) combinados con ejercicios de fuerza, como es el caso del entrenamiento con pesas. De forma ideal, se debe superar los 150 minutos a la semana, si es posible, realizando ejercicio a diario.
Fecha: 21/06/2016 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.
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en el control de los niveles de glucosa en sangre intervienen muchos factores. Si es cierto que el ejercicio físico ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre, pero también debe tener en cuenta la alimentación realizada ese día así como el efecto del estrés, el cual puede producir incrementos rápidos de los niveles de glucosa ensangre.
Además, es necesario considerar que los ejercicios realizados a intensidad baja consumen más proporción de grasa que de glucosa, por lo que tienen menos impacto sobre sus niveles de glucosa en sangre.
Fecha: 15/06/2016 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.
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este fenómeno suele aparecer en personas con diabetes tipo 2. Al hacer ejercicio sus músculos consumen glucosa pero, por otro lado, su hígado se activa produciendo glucosa que envía a la sangre. En muchos casos el cuerpo produce un poco más de glucosa de la que gasta, con lo cual finalmente se produce una ligera hiperglucemia.
En su caso, este efecto no es preocupante, pues los niveles de glucemia se mantienen dentro de la normalidad.
Fecha: 27/05/2016 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.
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Se trata del profesional que realiza la prescripción de actividad física. Es de vital importancia, pues la actividad física es uno de los mejores tratamientos para la diabetes.
Fecha: 21/05/2016 | Tema: Deporte | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.