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el índice glucémico es un valor orientativo, pues puede variar en función de muchos factores, encontrando diferencias entre personas.
El índice glucémico se refiere al efecto sobre la glucemia, calculado con un equivalente a 50g de hidratos de carbono. Para cada cantidad o porción de alimento, este índice glucémico se modificará. Por ello, se estableció el concepto de carga glucémica, que se calcula multiplicando el índice glucémico por el contenido de hidratos de carbono de la porción de alimento consumido y dividido por 100.
Por ejemplo, el índice glucémico del pan es 70. Una rebanada de pan de 40g contiene 20g de hidratos de carbono. Por tanto, la carga glucémica sera de 70x20/100=14.
Fecha: 26/11/2016 | Tema: Nutrición | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.
No tiene diabetes pero sí resistencia a la insulina, lo que implica que para conseguir el mismo efecto sobre el metabolismo de los hidratos necesita segregar más cantidad de insulina. Esto tiene dos consecuencias: desperdicia insulina, por lo que se corre el riesgo de agotar el páncreas y acabar produciendo diabetes, que puede presentarse bastante antes de dicho agotamiento; también supone que la insulina favorece la ganancia de peso, ya que es una hormona anabólica y, a su vez, cuanto mayor peso se tenga mayor será la resistenciaa a la insulina, con lo que tenemos un círculo vicioso.
Fecha: 26/11/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.
Si se levanta alta aunque después de la cena esté bien es evidente que necesita inyectarse más Tresiba. Si precisa aumentar mucho esta dosis es posible que necesite ajustar a la baja alguna de las insulinas rápidas para no tener hipoglucemias a otras horas.
Fecha: 23/11/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.
Si estando embarazada le han hecho la curva con 75 gramos de glucosa lo más probable es que le hayan aplicado los nuevos criterios para diagnosticar diabetes gestacional, los llamados HAPO. Según dichos criterios, se mide la glucosa justo antes, a la hora y a las 2 horas de tomar los 75 gramos de glucosa. La glucemia debe estar por debajo de 92 en ayunas, 180 a la hora y 153 a las 2 horas de la sobrecarga. Si una sola de las cifras está por encima se diagnostica de diabetes gestacional.
Fecha: 22/11/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.
Lo habitual es comenzar desde el comienzo del diagnóstico con Metformina y, si no se alcanzan objetivos, se irán asociando otros medicamentos. Con 300 de glucemia hay que valorar parámetros como hemoglobina glucosilada, perfiles glucémicos completos y resistencia a la insulina (valor HOMA).
Fecha: 19/11/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.
Con la cirugía bariátrica la diabetes no se cura, aunque es verdad que muchas veces mejora tanto que a efectos prácticos es casi como si lo hiciera. Se diría que la diabetes está en remisión, pero no curada. En general, la cirugía bariátrica se recomienda para personas con un índice de masa corporal por encima de 40, aunque para las personas con diabetes se baja a 35. Excepcionalmente se plantea si está entre 30 y 35 pero por debajo de este valor no se recomienda. No sabemos su índice de masa corporal, ya que necesitamos su estatura, pero con su peso suponemos que no estará indicado. Para calcular el índice de masa corporal se divide el peso en kilos entre la talla en metros al cuadrado. 145 libras equivalen a 65,77 kilos.
Fecha: 16/11/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.