Consultas ya resueltas
Buenas tardes,
Si le han puetso insulina, es porque con la Metformina no es suficiente.
Debe acudir a su médico y que le cambie el tratamiento si el que tiene ahora no le va bien. Pero como siempre, debe ser su médico de confianza el que le haga cualquier cambio.
Un saludo
Fecha: 02/05/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.
Hola muy buenas. Si quiere que su hija reduzca su peso y tiene bien controladas las raciones de hidratos de carbono, sería útil la reducción de las grasas que consume, evitando galletas o bollería, quesos grasos (como alternativa existen los quesos frescos o los lácteos desnatados), los frutos secos en cantidad controlada y el aceite que añadimos en los platos en cantidad controlada también. Mantén las raciones de hidratos de carbono que te haya propuesto el endocrino, reduce las grasas, introduce verduras y alimentos integrales que tienen mayor aporte de fibra, menos calorías y son más saciantes. Ejemplo de comida: pasta integral con taquitos de calabacín y champiñón, tomate triturado y carne magra picada. Ejemplo de cena: Tostadita de centeno y revuelto de huevos con espárragos, champiñones y gambas. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.
Fecha: 01/05/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante
Hola amiga,
Es cierto que las personas con enfermedades crónicas como la diabetes tienen más probabilidades de padecer depresión. Sin embargo eso no significa que haya que resignarse. Entiendo que es la lucha que mantenéis sus familiares en este momento.
Respecto a la depresión, quizás convenga aclarar que hay muchos grados y que no todos se deben abordar igual. Sospecho que, si habéis estado ya con psicólogos y psiquiatras es que pueda tener una Depresión Mayor. Si ese es el caso, quizás esté medicada.
Como familiar, debéis entender que no es un "capricho". La persona que tiene un trastorno de depresión mayor tiene muy poca energía vital, pocas ganas de hacer ninguna actividad (incluida la de cuidarse). Es ese caso, mi sugerencia es que entendáis sus dificultades y que le ayudéis a poner pequeñas metas... pero que sean metas que pueda alcanzar (por ejemplo, abandonar la cama a una hora pactada, asearse todos los días, etc.). En ese caso va a necesitar vuestra ayuda para ayudarle a gestionar la diabetes (recordarle tomar la medicación, confirmar que lo ha hecho...). Otra cosa que sugiero es que seais estrictos con el horario. Necesita rutinas rígidas ya que, de lo contrario, tenderá a abandonarse. Por eso, si lo pactado es levantarse a las 9,30h (por ejemplo) deberéis hacer todo lo posible porque así sea.
Cuidar de una persona mayor deprimida no es fácil. Desgasta mucho. Así que las mejores estrategias son repartir los cuidados entre todos los implicados (que no recaiga solo sobre una persona) y buscar para vosotros el autocuidado (actividades lúdicas, etc.)
Un buerte abrazo y suerte
Fecha: 01/05/2020 | Tema: Aspectos psicológicos | Experto: Iñaki Lorente. Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Diabetes. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).
Buenos días,
No sabría decirle exactamente, ya qu depende de cada paciente.
Le recomendamos que acuda a su endocrino o urólogo para que un profesioal le pueda dar una indicación personalizada.
Le dejo el siguiente webinar que realizamos hace unas semanas, donde encontrará respuestas a su posibles dudas: https://www.fundacionparalasalud.org/general/actividad/82/webinar-salud-sexual-masculina
Esperamos que le ayude.
Un saludo
Fecha: 29/04/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.
Buenos días,
Lo recomendable es que un nutricionista le haga una dieta especializada a corde a su tratamiento y sus necesidades.
Nosotros le podemos recomendar una dieta que le oriente para darle ideas, pero es importante que un profesional se encargue de hacerle una específica: https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/169/la-alimentacion-en-la-diabetes-tipo-2--plan-semanal-de-alimentacion
https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/recetas
Un saludo
Fecha: 29/04/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.
Hola. Si la intensidad del ejercicio es alta, los músculos pueden necesitar más glucosa de la que se encuentra disponible en el torrente sanguíneo, por lo que se activarán los mecanismos para sintetizar glucosa en el hígado, elevando temporalmente los niveles de azúcar en la sangre. Por lo general, esta hiperglucemia no requiere medidas adicionales para corregirla ya que los propios músculos consumirán este exceso durante la práctica deportiva y las horas posteriores. En cuanto al dolor de cabeza no sé cuál puede ser la causa concreta, consulte con su médico o endocrino. Finalmente podemos afirmar que el aumento de apetito tras la realización de actividad física es algo muy normal, ya que aumenta el consumo de energía y las necesidades de recuperarla a través de la alimentación. Aunque gastemos más calorías y consumamos más calorías en nuestra alimentación, lo importante es elegir alimentos saludables, evitando alcohol, bollería, cualquier alimento con azúcar añadido o muy graso y por contra añadir de forma controlada alimentos integrales, frutas y frutos secos en cantidad controlada, verduras, hortalizas, y lácteos bajos en grasa. Espero que hayamos resuelto su duda. Un saludo.
Fecha: 28/04/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante