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Hola soy Marta y tengo diabetes tipo LADA, tenía una duda que llevo semanas que no se que hacer.... tengo la glucemia antes de las comidas y cenas altas..150 a 200 y me pincho la rápida, hasta ahí vale ( esto ha sido a raiz del covid anteriormente mis cifras eran totalmente normales de hecho la glicad en marzo fue de 5.5) y yo hacia mi ejercicio diario de una hora todos los dias alternando el correr y andar. Pero claro cuando fue al endocrino me dijo que si me levantaba dos dias seguidos con la glucemia entre 120-130 que ya empezara con la lenta....pero que pasa...que estoy en 95, otros 126, otros 121, otros 110..pero dos dias seguidos no lo he tenido alto....entonces no se si se me estará terminando la reserva pancreática o que por la situación que estamos pasando me está afectando, con lo cual no se que hacer si ponerme lenta o no... lo que intento hacer ahora es comer unos pocos menos hidratos de carbono que no se si estoy haciendo bien. Gracias.

Si las glucosas de antes de comer y de cenar son más elevadas que las que tiene a los 90-120 minutos de desayuno y comida debería ponerse insulina lenta. Para minimizar riesgo de hipoglucemia en la madrugada podría tomar un tentempié con hidratos antes de acostarse.

Fecha: 28/04/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Al salir a correr, por ejemplo suave, aprox una hora, si salgo con 240 de glucosa y termino con 75, eso significa que estoy corriendo en anaeróbico o no tiene nada que ver?. Mi duda es si con una baja intensidad de carrera es normal esa bajada de glucosa a esa velocidad. Hay alguna guia sobre como podrían ser las variaciones de glucosa en carrera a ritmos bajos o medios? Gracias

Hola. La bajada de glucosa dependerá de la duración y de la intensidad de la actividad física, independientemente de si es aeróbico o no. Depende también de la persona, existen individualidades. Las personas que sufren diabetes tipo 2 están menos expuestas hipoglucemias, a modo de prevención se debe llevar encima algún alimento que contenga al menos 15 gramos de glucosa por si esto sucede. (gel, fruta deshidratada, agua con azúcar, bebida con azúcar, bebida isotónica, miel). No obstante, un nivel de 75mg/dl de glucosa en sangre no se considera hipoglucemia y se sitúa dentro del rango de normalidad. Esperamos haber solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 25/04/2020 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Tengo en estos momentos 172 de glucosa en sangre, tomada sobre la yema del dedo, tomo Daonil 2 pastilla al dia. Peso 64 Kg y tengo 72 años. Mi pregunta es ¿ que tipo de menú debo establecer para una semanal para poder bajar la glucosa.

Buenas tardes,

Lo primero de todo, siento el retraso en la respuesta.

Nosotros le podemos orientar con un tipo de dieta, pero es importante que sea su endocrino o nutricionista el que le haga una dieta acorde a su tratamiento y persona.

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/169/la-alimentacion-en-la-diabetes-tipo-2--plan-semanal-de-alimentacion

Un saludo

Fecha: 23/04/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

Buenas noches disculpe tengo a mi abuelita con su pies muy malo ella es diabética que le puedo echar en su pies

Buenas tardes,

Debe acudir a un podólogo especializado en pié diabético, o a su médico de confianza.

https://www.fundacionparalasalud.org/upload/contenidos/351/cuidandotuspies.pdf

Un saludo

Fecha: 23/04/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.

Hola Buenos días: Actualmente tengo una diabetes del Tipo 2, Tratamiento/ Janumet 50 mg/1.000 mg una mañana y una noche Patologías actuales Crónicas: Hipertenso: Tratamiento Ixia 40 mg/ Adiro, de 300 mg Cardiopatia Isquemica Colesterol ,/ Tratamiento Simvastatina 20 mg Acnea del Sueño ,/ Con aparato noches Artritis gotosa Crónica,/ Tratamiento Ziloric de 300 mg Persona de 76 años,/ Altura 1.75/ Peso 85 kg Tabla Fundación para la Diabetes / Plan Semanal MENÚ de 1.800 calorías MI PREGUNTA ES: Según Tabla no dice las cantidades de Carne o pescados Permitidas y cuanto peso Comida/Cena les adjunto tabla Atte, Reciban un cordial Saludo Juan Jose Dura Garcia

Buenas tardes,

La medición que pone es de una ración. Es lo que le ayuda a hacer el control, es decir, según las raciones que vaya a ponerse, la tabla le ayuda a sacar el IG.

Pero las raciones depende de la propia persona.

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/tabla_de_raciones_de_hidratos_de_carbono

Espero que le ayude la respuesta

Un saludo.

Fecha: 22/04/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

Buenas, tengo diabetes tipo 2 ,tratada con pastillas, trabajo en una empresa pública y están viendo como nos vamos a ir incorporando al trabajo conforme se valla levantando el confinamiento. Mi pregunta es si una vez termine el estado de confinamiento los diabeticos tendermos algún tipo de trabas para incorporarnos al trabajo.

Buenas tardes,

Lo primero de todo, disculpas en mi tradanza en la respuesta.

Para este tipo de dudas, le recomedamos que se dirija a la federación de los derechos de los pacientes con diabetes: http://www.addeisa.org/

Un saludo

Fecha: 21/04/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.

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