10 desayunos que no suben la glucosa en la sangre
¿Buscas un desayuno que no te dé un subidón de azúcar? Con estas propuestas mantendrás tu glucosa estable y no sentirás hambre en toda la mañana
Utilizamos cookies propias y de terceros que permiten el funcionamiento y la prestación de los servicios ofrecidos en el Sitio web, así como la elaboración de información estadística a través del análisis de sus hábitos de navegación. Al pulsar en Aceptar consiente expresamente el uso de todas las cookies. Si desea rechazarlas o adaptar su configuración, pulse en Configuración de cookies. Puede obtener más información en nuestra Política de Cookies.
¿Buscas un desayuno que no te dé un subidón de azúcar? Con estas propuestas mantendrás tu glucosa estable y no sentirás hambre en toda la mañana
Investigadores de cuatro países, liderados por el catedrático de la Universidad Miguel Ruiz-Canela, desarrollan un programa educativo sobre nutrición y medicina culinaria
Si alguien piensa que hay diferencias entre las necesidades nutricionales de un niño con diabetes y otro que no, se equivoca. Lo único distinto es que los pequeños que presentan esta enfermedad deben aprender a prestar atención a lo que comen y cuando lo comen. Se trata de estar más conscientes de su propia nutrición.
Dexcom analizará en un próximo taller, enmarcado dentro de la inciativa #LideraTuDiabetes, los problemas con los que suelen encontrarse los diabéticos a la hora de aventurarse a comer y beber fuera de casa.
La alimentación juega un papel clave en el ámbito de la salud. Además, en los últimos tiempos han ido apareciendo numerosas investigaciones que ponen de manifiesto la necesidad de vigilar lo que comemos para ayudar a un buen funcionamiento del organismo. Entre los alimentos que destacan a la hora de cuidar nuestra salud, figuran las legumbres, y entre ellas, el altramuz.
En Córdoba, esta enfermedad afecta ya al 15,3% de la población, unas 120.000 personas
La alimentación balanceada es esencial para mantener una buena salud.
Una buena alimentación puede ser determinante para nuestra salud, ya no solo para personas que padecen de diabetes. Sin embargo, tal y como explica el nutricionista y asesor médico de la Fundación para la Diabetes, Asier Martínez, es importante que las personas con diabetes controlen más exhaustivamente el tipo y la cantidad de hidratos de carbono que consumen.
Diabetes tipo 2 Puede estar asociado con un estilo de vida sedentario, que a su vez puede conducir al aumento de peso y la obesidad. Hasta el 20 por ciento de las personas con diabetes tipo 2 tienen un peso corporal normal, por lo que es importante identificar a las personas en riesgo. Un equipo de investigadores de la Universidad de Lund examinó si podían identificarse midiendo los niveles de ciertos metabolitos importantes para el metabolismo.
Tener al menos un comercio de comida rápida cerca de la casa se asoció con un aumento de glucosa en sangre de 2,14 mg/dL, según un estudio
Las alcachofas son ideales para aumentar nuestra calidad de vida, ya que poseen multitud de beneficios en su composición; sin embargo, esta planta herbácea destaca por contar con algunas propiedades que pueden ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre, lo que significa que es especialmente beneficiosa para combatir la diabetes.
La Federación Internacional de Diabetes (FID) estima que en España hay un total de 5,1 millones diabéticos. Es decir, el 14,8% de la población sufre esta enfermedad metabólica que se caracteriza por unos niveles alto de glucosa en sangre (hiperglucemia). Existen varios tipos de diabetes, siendo la diabetes tipo 2 la más prevalente.
La Federación Internacional de Diabetes (FID) estima que en España hay un total de 5,1 millones diabéticos. Es decir, el 14,8% de la población sufre esta enfermedad metabólica que se caracteriza por unos niveles alto de glucosa en sangre (hiperglucemia). Existen varios tipos de diabetes, siendo la diabetes tipo 2 la más prevalente.
Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para la salud. Y son muchos los estudios que corroboran los numerosos beneficios que aporta para la salud el seguir una dieta mediterránea. Así que, para promoverla y enseñar a planificar comidas se ha elaborado Regálate Salud por el doctor Esteban Jódar, Elena Pérez Montero, de su equipo de nutricionistas, y la Fundación para la Diabetes Novo Nordisk (FDNN).
Esta es la mejor receta de tortilla de patata para quienes siguen una dieta bajas en calorías y quienes no tienen un segundo que perder
Cenar tarde afecta a la tolerancia a la glucosa, especialmente en aquellas personas que tienen una variante genética de riesgo en el receptor de la melatonina, la MTNR1B, que está presente en el 50% de la población en España.
Las 'dietas' que incluyen el ayuno intermitente se han vuelto populares. Celebrities e influencers no paran de hablar de las virtudes y beneficios de esta práctica tan popular. Sin embargo, los endocrinos advierten de que esta tendencia no siempre va a acompañada de una prescripción correcta y, en ocasiones, las personas que lo adoptan no cuentan con toda la información necesaria.
La dieta y los alimentos recomendados para las personas que tienen diabetes no difieren excesivamente de aquellos que debería consumir el resto de la población
Los carbohidratos, junto con las proteínas y las grasas son los macronutrientes, es decir: aquellos componentes de la alimentación que nuestro cuerpo necesita en mayor medida. Estos proporcionan energía al organismo para su correcto funcionamiento, tienen funciones plásticas y estructurales (por lo que nos ayudan a reparar tejidos y son necesarias para el crecimiento), así como funciones para regular procesos metabólicos y endocrinos.
La alimentación juega un papel esencial para la salud y el bienestar, especialmente en el caso de las personas con diabetes. Aunque no sólo hay que saber comer correctamente, sino también ajustar la dosis de insulina en función de lo que se va a comer. Por eso, la alimentación es tan importante como seguir correctamente el tratamiento, pero comer sano no implica renunciar a disfrutar de la comida. Este es el caso de los integrantes del Team Novo Nordisk, un equipo ciclista profesional integrado por 17 deportistas de doce nacionalidades diferentes, todos ellos con diabetes tipo 1.