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Hola, me llamo Hania y estoy empezando a tomar metformina de 850 para bajar de peso, pero leyendo sobre ésta encontré artículos que dicen que pierde su efecto al ejercitarse. ¿Es cierto esto? Yo realizo generalmente cardio por las tardes, ¿debería tomar la metformina antes o después de realizar mi rutina? Gracias.

De ninguna manera, no pierde el efecto. De hecho, lo correcto es que las personas con diabetes tipo 2 combinen las normas de estilo de vida (dieta sana, ejercicio), con la medicación. Para la mayoría de las personas el mejor momento para tomar la metformina es la cena, ya que la producción de glucosa por parte del organismo es de predominio nocturno. Si hay que aumentar la dosis ya se podría tomar en comida y desayuno.

Fecha: 08/05/2017 | Tema: Deporte | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Por la noche controlé mi glicemia y tuve 106, después en la cena consumí un trozo de pollo con ensalada y un yoghurt con un poco de avena, por la mañana hice 30 min. de caminata y después tuve glicemia de 197, ¿por qué??

Gracias por su consulta,

en primer lugar, sería necesario conocer el valor de glucemia que tenía antes de iniciar la caminata.

Por otro lado, es necesario conocer que en algunas ocasiones, el ejercicio físico puede aumentar la glucemia. Esto es cuando se realiza ejercicio de alta intensidad o en situación de ayuno, pues el cuerpo humano es capaz de generar glucosa desde el hígado hasta la sangre.

Fecha: 05/05/2017 | Tema: Nutrición | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.

Buenas tardes, mi madre es diabética tipo 2, por causa de la corticoide 2,5 que toma porque tiene polimialgia. Su tratamiento es Icandra 50/1000.........1-o-1 y Daonil 0-1-0...... Últimamente en la prueba que se hace antes de comer da resultados altos de 180 o más. Tiene 85 años. Pero luego, antes de cenar, alcanza valores 130 aproximadamente. Termina de cenar a las 22h y hasta que desayuna al día siguiente sobre las 9,30 no toma nada. Mi pregunta es, ¿sería bueno que sobre las 24h que se acuesta tomase algo?

Probablemente el corticoide que tome su madre sea prednisona. Si es así, el máximo efecto y, por tanto, la mayor subida de la glucemia, se producirá entre poco antes de la comida y la media tarde. El tipo de antidiabéticos orales y la hora a la que debe tomarlos debe adaptarse a estas fluctuaciones en el nivel de glucosa y, por lo que comenta, su madre no lo ha conseguido plenamente, por lo que debe acudir a su médico para modificar el tratamiento. Sin embargo, respecto a su pregunta concreta, si debe tomar algo al acostarse, sí que es conveniente tomar un pequeño tentempié que contenga hidratos a esa hora para minimizar el riesgo de hipoglucemias de madrugada.

Fecha: 03/05/2017 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Tengo diabetes tipo 2 y hago muchos picos, tanto de subida, como bajadas, principalmente si estoy nerviosa. Tomo metformina 850 y otro que no recuerdo en este momento.

Las fluctuaciones en la glucemia son importantes. De hecho, muchos expertos hablan de utilizar parámetros diferentes a la hemoglobina glucosilada para evaluar el control de la diabetes, ya que la hemoglobina glucosilada nos informa de la media de los niveles de glucosa pero una media buena puede ser consecuencia de valores muy altos y muy bajos que se compensan mutuamente. Debe acudir a su médico para modificar su tratamiento actual.

Cuando cambias de insulina, ¿cuánto tarda el cuerpo en adaptarse al cambio?

Con las insulinas rápidas se nota de inmediato, pero con las insulinas de acción prolongada hay que esperaar varios días (3-5) hasta considerar estabilizada la situación. Con las intermedias y con las mezclas de insulina (rápida junto con un intermedia), un par de días puede ser suficiente.

Fecha: 02/05/2017 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Hola!! Soy novato en esto de la diabetes, me la diagnosticaron hace dos meses, son muchas las preguntas, pero iremos poco a poco. Me encanta la cerveza ¿puedo beberla? ¿Qué alimentos para tener más virilidad con diabetes 2?

Gracias por su consulta,

la cerveza, al elaborarse a partir de un cereal, contiene hidratos de carbono. Por ello, se debe controlar su consumo, incluso, aunque sea sin alcohol.

Sobre la segunda pregunta, no existen pruebas científicas de que los alimentos puedan aumentar la virilidad en personas con o sin diabetes.

Fecha: 28/04/2017 | Tema: Nutrición | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.

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