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Buenas, mi nombre es Liceth estoy diagnosticada desde los 15 años, tengo diabulimia, día tras día mi salud se ve afectada aun no tengo complicaciones graves, pero si tengo ausencia de la mestruación desde hace un año, ya casi no tengo cabello, me siento fatigada y debilitada todo el tiempo, tengo el colesterol, triglicerios azúcar en general demasiado altos, aun así sigo sin controlarme por miedo a engordar.. necesito ayuda como puedo empezar a combatir este trastorno.. apenas tengo 20 años y siento que mi salud esta peor que la de una persona de 60 años. Agradezco su ayuda. saludos

Estimada amiga.

Parece que tu situación anímica en este momento no es buena.

Lo que me parece adecuado es que identificas tu problema, analizas las consecuencias que está teniendo en tu salud y solicitas ayuda. Creo que eso te pone en una buena casilla de salida para cambiar tu conducta.

Opino que deberías buscar ayuda profesional en tu entorno. Tu problema tiene la suficiente entidad como para pensar que un psicólogo/a que tenga la capacidad de hacer un seguimiento de tu situación puede serte de mucha utilidad.

Por ello mi recomendación es que busques a alguno que conozca la diabulimia u otros trastornos del comportamiento alimentario. Posiblemente en la asociación de diabéticos de tu ciudad puedan darte referencia de alguno.

Por mi parte solo darte muchos ánimos y decirte que no desaproveches esta ocasión: Tienes conciencia del problema y deseo de solucionarlo. Eso es FUNDAMENTAL.

Mucha suerte.

Fecha: 06/03/2018 | Tema: Aspectos psicológicos | Experto: Iñaki Lorente. Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Diabetes. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).

Tengo un niño de 5 años con diabetes desde hace casi un año. Actualmente usamos el sensor y las gráficas nos salen con unos picos muy pronunciados que pueden ir de 80 a 300 y volver a bajar ... ¿Cómo podemos bajar los picos para redondear un poco la gráfica? ¿Hay alguna relación de proporción entre lenta y rápida? Me refiero a 60% de rápida y 40% de lenta ... Estamos usando lantus por la mañana y novorapid en las comidas. Gracias.

En general, por la edad de su hijo, una mayor proporción de insulina rápida parece ayudar a mejorar la variabilidad glucémica. No obstante son muchos los factores que influyen, incluyendo el tiempo de espera antes de las comidas, proporción de proteinas y grasas, actividad física.... Es necesario una valoración precisa por parte de su equipo de diabetes para intentar mejorar el patrón.

Saludos,

Fecha: 01/03/2018 | Tema: Diabetes infantil | Experto: Dr. Roque Cardona. Asesor en Diabetes Pediátrica de la Fundación para la Diabetes. Endocrinólogo pediátrico con dedicación preferente a diabetes en el Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona.

Muy buenas! Soy un chico de 17 años de la localidad de Málaga y tengo un problema con el deporte y mi diabetes. Desde que tuve la diabetes me empece a aficionar al MTB, he ido aumentando mi pasión por ese deporte hasta el punto de que me veo con la fuerza suficiente para competir pero le tengo miedo a las hipoglucemias, ya que es un deporte en el que la competición son horas de mucho esfuerzo y no hay tiempo por así decirlo de tomar algo en mitad de la competición entre la euforia y la motivación que requiere . Por ahora solo hago entrenamientos pero no compito, me gustaría si es posible que me dieran una solución ya que mi sueño es el MTB y sus competiciones pero no las realizo por miedo a las hipoglucemias. Un saludo y espero su respuesta.Muchas gracias!

Hola amigo,

No sólo me alegro de que hayas encontrado una pasión como el MTB, sino que estés dispuesto a pelear por seguir hacia arriba hasta donde llegues.

Ni pierdas el espíritu, ni permitas que la diabetes te corte las alas. ¡Podrás con todo! La diabetes no te lo impedirá. Eso sí, siempre que la respetes y no te "olvides" de ella.

Es cuestión de método y de aprendizaje. Tienes que estudiar el comportamiento del azúcar en el tipo de ejercio que haces. Ser metódico y curioso. Dispuesto a aprender sobre tu diabetes.

Las hipoglucemias son un efecto colateral que posiblemente no puedas suprimir del todo, pero sí mantenerlas bajo control. Tú mismo lo dices: a veces te "vienes arriba" y te olvidas de comer algo en medio del ejercicio.

Hoy dispones de tecnología y productos que te pueden ayudar... También de deportistas y expertos. Ahora mismo me vienen a la cabeza buenos amigos con diabetes y magníficos deportistas. Todos tienen en común varias cosas: Pasión por el deporte, afán de superación y la inteligencia suficiente para saber que tienen que dedicar tiempo a su diabetes. ¿Por qué no puedes ser tú uno de ellos?

Ahora que no me oye, te sugiero que le pidas consejo de cómo empezar a mi compañero asesor y gran persona Serafín Murillo. Verás cómo perderás el miedo a las hipoglucemias conforme vayas conociéndote.

Un abrazo y espero tener que pedirte un autógrafo algún día.

Fecha: 01/03/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Iñaki Lorente. Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Diabetes. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).

Hola,mi padre ha empezado con la insulina rápida y esta noche ha cenado y se le ha olvidado ponérsela,mi pregunta es:¿se puede poner la insulina después de cenar, o pasadas unas horas, o se tiene que esperar a la mañana para ponerse la siguiente, ?Muchas gracias.

Lo ideal es ponerse la insulina rápida 5 ó 10 minutos antes de la toma de alimentos. Hay fórmulas para ponerse un bolo corrector si se ha producido una hiperglucemia por olvido de la insulina, por haber comido más hidratos de los previstos o por cualquier otra causa, pero habría que individualizar para cada paciente como tendría que ser esta corrección. Debe hablarlo con su médico.

Fecha: 26/02/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Buenas tardes, ¿por qué al inyectarme en el abdomen hay ciertas áreas donde siento un dolor algo fuerte?

No tendría que sucederle, dígaselo a su médico para que le explore y averigüe si tiene algún tipo de alteración.

Fecha: 20/02/2018 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

soy celiaca y tuve diabetes gestacional. Hace un tiempo que sufro hipoglucemias y los análisis dan insulina baja y cortisol alto. ¿Esto es indicativo de sufrir diabetes?

Tener una insulina baja puede significar lo contrario, que tiene una insulina muy eficaz, por lo que necesita menos cantidad para controlar la glucosa y, pensando a largo plazo, no está malgastando insulina. Hay una fórmula, que se obtiene multiplicando la insulina por la glucosa y se divide entre 405. El resultante es el valor HOMA y lo que es perjudicial es tenerlo alto. Algunos laboratorios dan normal hasta 3, otros suben hasta 3,8. Valores por encima hablarían de resistencia a la insulina, sitiación que puede preceder a la diabetes y que conviene tratar, con normas de estilo de vida y, a veces, farmacológicamente.

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