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El verano es un momento magnífico para mantenerse activo y en forma, pero es fundamental tomar las precauciones necesarias para cuidar nuestra salud en medio del calor. Aunque el clima cálido puede presentar desafíos, con la equipación adecuada, los calentamientos apropiados y la hidratación constante, es posible disfrutar de la actividad física de manera segura durante los meses más cálidos.
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El 17 de noviembre, Madrid se teñirá de apoyo y solidaridad en la 11ª edición de Muevete por la Diabetes. Conscientes de que 1 de cada 10 personas vive con diabetes en la actualidad, nuestro compromiso se mantiene firme: mejorar la vida de aquellos que conviven con esta condición y prevenir su desarrollo en quienes se encuentran en riesgo.
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El 29 de abril marcó el inicio de las inscripciones para nuestra magnífica celebración. Este año, nos preparamos para conmemorar la undécima edición de la Carrera y Caminata Popular Muévete por la Diabetes. La cita está agendada para el domingo 17 de noviembre en el Paseo de Camoens, en Madrid. El año pasado, celebramos nuestro décimo aniversario con gran éxito y queremos agradecer a todos los participantes por formar parte de este hito. Este año, extendemos la invitación a los miles de corredores que tiñeron de azul el Parque del Oeste en Madrid para que se unan a nosotros una vez más.
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Vivir con diabetes o tener un riesgo potencial de desarrollar esta condición médica significa que es aún más crucial adoptar y mantener hábitos de vida saludables. En este contexto, la carrera y caminata popular del 17 de noviembre en Madrid se presenta como una oportunidad única para promover la importancia del bienestar físico, social y psicológico, en línea con el lema elegido por la IDF para los próximos años: "La diabetes y el bienestar".
