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  Soy diabético tipo 2, siempre la he mantenido entre 130-140, ¿es bueno o malo?

No son malas cifras, pero están en la parte alta de los objetivos. Probablemente debiera hablar con su médico sobre cómo puede bajar un poco esas cifras.

Fecha: 17/05/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Hola, buenas tardes, hace 5 meses me diagnosticaron diabetes tipo 2 con un solo análisis de sangre en ayunas (resultado 560), me medicaron con metformina 1 gr y Vildagliptin 50mg, ahora con valores de entre 90 y 95 durante todo el día, cuáles deberían ser los análisis completos ya que en mi pueblo no hay médicos especialistas en diabetes ya que quisiera hacerme un examen completo si en algún momento tengo posibilidad de viajar a hacerme dicho control. Muy agradecido, saludos cordiales.

Cualquier persona con diabetes tipo 2 tendría que hacerse un examen oftalmológico anual, así como una exploración completa, al menos una vez al año. En la analítica no debiera faltar la hemoglobina glucosilada (HbA1c), hemograma, perfil lipídico, ácido úrico, creatinina, transaminasas, microalbuminuria, TSH.

Fecha: 16/05/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Quería saber si han oído hablar de la dieta para la diabetes del Dr. Young y a ver qué les parece. Un saludo, gracias.

Gracias por enviarnos su consulta,

este planteamiento de alimentación se basa en la dieta alcalina como tratamiento para diversas enfermedades, entre ellas la diabetes o el cáncer. Se trata de una de las denominadas "dietas milagro". No tiene una base científica que contraste sus argumentos y, además, puede dar lugar a desequilibrios nutricionales. 

Fecha: 13/05/2016 | Tema: Nutrición | Experto: Serafín Murillo. Asesor en Nutrición y Deporte de la Fundación para la Diabetes. Dietista-Nutricionista e Investigador en la Unidad de Diabetes y Ejercicio del CIBERDEM, Hospital Clínic de Barcelona.

  Hola, estoy embarazada de 30 semanas. En la semana 22 me diagnosticaron diabetes gestacional. Un ginecólogo me ha dicho que puede haber sido causada por el aumento de peso y otro que eso no tiene nada que ver. Empecé con 51 kg y estoy en 63 kg. Me han dicho que haga dieta y ejercicio. Aunque aún no he podido visitar a un endocrino para que me dé más pautas. ¿Tendría que estar midiéndome la glucosa en sangre? ¿Puede afectar esto al bebé? Gracias.

Fecha: 12/05/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Hace seis meses que soy diabético, me recetaron 1 pastilla de metformina y he estado buscando productos naturales, probé rhodiola y bajé de 125 a 90 casi me desmayo, pero nadie me dice por qué ya que el médico y el especialista no conoce nada natural. ¿Me pueden aclarar por qué me pasó? Quiero saber si cambio metformina por rhodiola puede pasar algo grave. Gracias.

La metformina es un fármaco con un mecanismo de acción muy interesante, porque permite bajar la glucosa y conrtolar el peso ahorrando la reserva de insulina que tiene la persona afectada. No sólo lo toman la mayoría de las personas con diabetes tipo 2 sino también otras personas que, sin ser diabéticas, están en la parte alta de lo normal, disminuyendo el riesgo de presentar diabetes en el futuro.POr supuesto, ni la rhodiola ni ningún otro producto natural ofrece estas propiedades, por lo que no cabe plantearse siquiera que sea una alternativa.

Fecha: 12/05/2016 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

  Gracias por responder a mi pregunta anterior. Mi nueva pregunta es: mi hijo tiene 14 años y a veces no sé de qué forma levantarle el ánimo. Él pasa mucho tiempo solo, no le gusta salir mucho, tiene bajas notas en el colegio... No tengo forma de qué decirle, ni qué hacer para ayudarlo. Hablo mucho con él pero no funciona... Él me escucha, pero no veo el cambio y me siento frustrada, siento que no hago lo necesario.

Hola amiga,

Lo cierto es que para unos padres no hay nada más duro que ver sufrir a su hijo/a y comprobar que, por mucho que lo intente, no consigue ayudarle. Es frustrante y genera un gran sentimiento de impotencia.

Los padres y madres, con frecuencia, pensamos que nuestras palabras son mágicas. Que es suficiente con nombrar lo que “debe” hacer para que, automáticamente, consigamos nuestro objetivo. Pero casi nunca funcionan así las relaciones.

Al comprobar que no ha habido “movimientos”, insistimos cada vez con mayor vehemencia y más intensamente. Parejo a ello va aumentando nuestra preocupación  al ritmo de la frustración que provoca la impotencia.

Al final nuestras orientaciones se vuelven reiterativas, vamos, lo que los adolescentes llaman “chapas”.

Einstein afirmaba: “Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener distintos resultados”.

En ese sentido, te sugiero cambiar de estrategia. Quizás convenga que reflexione de otra manera. Con los adolescentes, mi sugerencia es intentar hacerles conectar con lo que les preocupa o con las dificultades que tienen. En este sentido el “hablar” no suele ser útil. Las conversaciones acaban convirtiéndose en monólogos del padre o la madre, mientras el hijo baja la mirada y su mente se ausenta.

Por ello, mi sugerencia es, sabiendo que te va a permitir leerla, que escriba una carta a un amigo (real o imaginario) en la que le cuente: lo qué le pasa, lo qué le hace sentir y las soluciones que podría poner en práctica.

Este es un ejercicio que le puede ayudar a centrar el tema y a reflexionar sobre él.

A partir del escrito ya podéis establecer una conversación sobre algo concreto: sus ideas.

En todo caso, si no funciona o si el nivel de sufrimiento es elevado, quizás sea el momento de acudir a un profesional de la psicología para que le oriente.

Os deseo mucha suerte a ambos.

Fecha: 12/05/2016 | Tema: Aspectos psicológicos | Experto: Iñaki Lorente. Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Diabetes. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).