Consultas ya resueltas

Envía tu pregunta

Buenos dias; Tengo dudas sobre los frutos secos, segun la tabla aqui publicada apenas cuentan, ya que apenas tienen hidratos y el indice glucenico en medio, pero si interpreto una bolsa de anarcardor y otro fruto seco de mercadona por ejemplo, me indica 54 gr por 100. ¿Me lo pueden aclarar?,¿ se puede deber esa diferencia que sean naturales o fritos? Gracias

Hola. La cuestión es que los frutos secos además de tener un índice glucémico muy bajo se suelen consumir en cantidades bajas, unos 20 gramos al día. Esto se traduce en que, a pesar de contener hidratos de carbono, la ración de hidratos de carbono que consumimos es muy baja y además no son hidratos de carbono simples o azúcares. Lo cual los convierte en un alimento apto para diabéticos si no nos excedemos de esta ración. Recuerda que también contienen grasas y son más calóricas que los hidratos de carbono y las proteínas, por eso es importante respetar el ímite de la ración diaria. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 18/09/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Hola. Muchas veces después de caminar por una hora o hacer bici, me mido y la glucosa está alta( 140/180. Igualmente antes de desayunar hasta 180. Gracias

Hola. En algunos casos en los que la persona hace deporte sí que es común que suba la glucemia en sangre, pero en su caso, no sería saludable y es un problema que tenga la glucemia tan alta en ayunas antes del desayuno. Esto es sinónimo de que su enfermedad está mal controlada y que debería quizás reducir sus raciones de hidratos de carbono en cena o modificar su pauta de antidiabéticos orales o insulina. Le recomendamos que le exponga la situación a su endocrino y que le escriba todos y cada uno de los alimentos que consume durante cada uno de los días de la semana para hacer un cálculo de las raciones de hidratos de carbono y así se pueda ajustar a ellas con el tratamiento. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 13/09/2020 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Acaban de diagnosticar diabetes tipo 2 a mi marido con 44 años, nunca ha tenido ningún problema con la glucosa y de repente ha venido, ha perdido vista, no ve muy bien el móvil ni el ordenador ni las letras de lejos, le han dicho que lo recuperará pero lleva 5 días con el diagnóstico y la medicacion y está angustiado, cuanto puede durar hasta que recupere la vista?, hay alguna manera de hacerlo más rápido?

El oftalmólogo que lleva el caso puede decir el origen con conocimiento de causa pero a menudo sucede que, paradójicamente, cuando mejora la glucosa gracias al tratamiento la bajada brusca de la glucemia puede originar visión borrosa, fenómeno temporal y que luego se recupera. En cualquier caso, esto es una posibilidad teórica pero seguro que el oftalmólogo les puede dar una opinión más específica para su caso concreto.

Fecha: 13/09/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

No entiendo porqué el índice glucémico del zumo de naranja aparece como menor de 50 cuando una pequeña cantidad de ese alimento eleva rapidamente la glucemia.

Hola. El zumo de naranja exprimido en casa si que presenta ese índice glucémico, el cual es adecuado. Otro caso sería un zumo comercial de naranja con azúcar añadido, que al contener azúcar extra aumenta su índice glucémico y eleva más rápido la glucemia en sangre. No obstante, si quiere reducir el índice glucémico por su seguridad consuma la naranja original completa con su pulpa (índice glucémico: 35) y no en formato de zumo. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 13/09/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Hola, mi mama desde el año 2011 es diabetica inducida ya que unos tumores en el pancreas le causaron la remocion casi en total dejandola insulina dependiente. No tiene ni 50 años hoy en dia. Mi pregunta es: ¿Seria un paciente adecuado para la bomba de insulina? Creo que le mejoraria muchisimo la calidad de vida, pero por cuestiones que estan fuera de mi entendimiento quisiera saber si es posible que una persona con casi nada de pancreas pueda acceder a ella. Muchas gracias

Sí, por supuesto, es candidata. Un especialista debe avalar la idoneidad, pero en principio sí parece poder beneficiarse de la terapia con bomba.

Fecha: 10/09/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

quisiera una dieta balanceada x favor

Buenas tardes,

Es dificil hacer una dieta específica sin conocer al paciente. Nosotros podemos darle orientación con el siguiente plan semanal:

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/169/la-alimentacion-en-la-diabetes-tipo-2--plan-semanal-de-alimentacion

Le recomendamos que acuda a su médico para que le haga un dieta específica según su peso, altura, tratamiento de la diabetes, nivel de actividad física...

Un saludo

Fecha: 10/09/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Fundación para la Diabetes.

Su privacidad es importante para nosotros

Consultas ya resueltas