Consultas ya resueltas

Envía tu pregunta

Hola buenas noches, hace un mes aprox. que soy diabético tipo 2 y uso Lantus 17unds (tipo lenta). El caso es que estoy intentando perder peso haciendo una dieta de 1500 calorías, después de comer tengo unas 160- 180 para hacer ejercicio (que lo hago 5 veces en semana) de fuerza tipo fullbody y cardío en cinta, He mirado la tabla que tenéis y el cálculo para mi peso actual sería de 5-6g/hc x 105kg =505 /630 que sería 50 o 63 raciones, entonces mi duda es ¿si quiero bajar a 95kg debería hacer el cálculo igual y bajar las raciones a 475/570?¿Las raciones son para todo el día o solo para el momento de hacer el ejercicio?

Hola, si quiere bajar de peso debe bajar las calorías en su alimentación de forma progresiva añadiendo, frutas, verduras y hortalizas y reduciendo los hidratos de carbono calóricos (pasta, arroz, pan, patata, cereales, galletas, etc.). EL ejercicio de aeróbico y de fuerza son la mejor combinación para bajar de peso y mejorar la composición corporal. El cálculo que has hecho es correcto, si quieres reducir tu peso debes reducir a esas raciones tu cantidad de hidratos de carbono y además serían para repartirlas a lo largo de todo el día. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 29/08/2020 | Tema: Deporte | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

ESTIMADOS, HACE 20 AÑOS QUE SE ME PRODUJO DIABETES GESTACIONAL QUE DESENCADENO EN UNA RESISTENCIA A LA INSULINA... PERO YA HACE UNOS MESES ESTOY CON HIPOGLUCEMIAS REACTIVAS Y NO HE ENCONTRADO NINGÚN ESPECIALISTA EN ESTO... LA ULTIMA DIABETOLOGA QUE VI ME CONFIRMO QUE EFECTIVAMENTE NO HAY MUCHO CONOCIMIENTO EN SU MANEJO.... ALGÚN CONSEJO O GUIA A SEGUIR, YA QUE HACE 1 MES QUE ESTO A EMPEORADO Y ME SIENTO MUY DECAIDA , SIN FUERZAS...Y POR LAS NOCHES AUNQUE HAGA MUCHO FRIO Y NO ABRIGUE SUDO ( MOJO LA CAMA, MI PELO ESTILA) MUCHAS GRACIAS

Hay unos protocolos para estudiar el origen de las hipoglucemias. En ocasiones el estudio es normal y la recomendación es distribuir bien los hidratos de carbono a lo largo del día. Cuando hay mucha resistencia a la insulina se pueden producir, paradójicamnte, hipoglucemias reactivas. Para la resistencia a la insulina la primera recomendación es ejercicio pero a veces es necesario tratar con medicamentos. Sus mñedicos deben valorar si usted es candidata al tratmiento farmacológico. Doy por supuesto que, al margen de la resistencia a la insulina, se han descartado otras causas que pueden provocar hipoglucemias. Este estudio está al alcance de cualquier especialista en Medicina Interna o Endocrinología.

Fecha: 27/08/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Dr. José Ramón Calle. Asesor Médico de la Fundación para la Diabetes. Dr. en Medicina y Especialista en Endocrinología del Hospital Clínico de San Carlos de Madrid.

Hola, Soy hombre tengo 18 años y presumo que podría tener diabetes tipo 2, hago poco ejercicio por que estoy en la universidad y no me da mucho tiempo generalmente hago como 2 o 3 horas a la semana, mi pregunta es que tanta probabilidad es que pueda padecer diabetes, no he revisado mi glucosa por que no tengo dinero y no le quiero comentar a mis padres por miedo, tengo varios síntomas como oscurecimiento y engrosamiento en los pliegues de la piel (Axilas y región inguinal) también vi que un síntoma es visión borrosa pero a mi me pasa que solo con un ojo a largas distancias me es difícil reconocer las letras (con ambos ojos veo claro pero cuando me tapo uno a larga distancia veo un poco distorsionado), también tengo espuma en la orina de manera excesiva pareciera como si hubiera agregado jabón y leí que este es un síntoma de diabetes tipo 2 y estoy casi convencido de que padezco esta patología Me preocupa mucho si me va a afectar a la hora de conseguir empleo por que me faltan 4 años para salir de la universidad y no se que tan rápido avance esto de la diabetes.

Hola amigo,

Yo soy psicólogo y no puedo ayudarte con respecto a las señales que describes. Sin embargo sí creo que puedo decirte varias cosas:

- Creo que debe ser tu médico de referencia quien te diga si los síntomas que presentas coresponden a una u otra patología. El que intentes dilucidarlo por tu cuenta te va a provocar más ansiedad ya que no dominas el tema y vas a encontrar en internet de todo tipo de opiniones, papers, etc.

Es poco práctico preocuparse por algo que no sabes si es cierto o no, ¿no te parece?

- Te sugiero que compartas con tu familia tus preocupaciones ya que el intentar sobrellevarla uno es muy difícil. Sé que es un "trago difícil de pasar" pero, a medio plazo es la mejor solución.

Te deseo mucha suerte

Fecha: 27/08/2020 | Tema: Aspectos psicológicos | Experto: Iñaki Lorente. Asesor en el área de Psicología de la Fundación para la Diabetes. Psicólogo de la Asociación Navarra de Diabetes (ANADI).

Mi esposo fue diagnosticado con diabetes 2 hace 14 meses. Siempre ha sido delgado, de hecho, le es más fácil perder peso que ganarlo. Sin embargo, últimamente ha perdido mucho peso, aunque come normalmente y, de hecho, ha incluido más ingesta de alimentos (proteínas y carbohidratos). Su glucosa está controlada. Oscila entre 80 y 100, principalmente por debajo de 100. Mi pregunta es: ¿qué relación hay entre la pérdida de peso (especialmente la pérdida de masa muscular), y la diabetes? ¿Qué puede hacer para aumentar su masa muscular bajo sus condiciones médicas?, (IMPORTANTE: a pesar de comer cinco veces al día alimentos ricos en proteínas y en aceites -nueces, etc.-, no logra subir de peso de manera consistente).

Hola. Si la diabetes está bien controlada no debería de perder peso. Normalmente en diabéticos tipo 1 que acaban de empezar y tienen su glucemia descontrolada sí suele haber una pérdida de peso, porque la glucosa no llega a las células y pierden estos hidratos de carbono a través de la orina, pero eso no sucede en diabéticos tipo 2. Quizás su pérdida de peso esté asociada a otro problema, debería hacer análisis y controlar otros parámetros. Si quiere aumentar su masa muscular debe hacer ejercicio de fuerza además de aumentar las proteínas y las calorías en su alimentación. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 25/08/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

buenas noches, tengo un familiar con diabetes, el es delgado y se le subio la glucosa a 300 . ¿que tratamiento se debe tomar ?

Buenas tardes,

Sin conocer al paciente, no podemos hacerle recomendaciones.

Debe acudir a su médico, y que le ponga el tratamiento que necesite.

Es importante que mantenga una dieta adecuada y que realice deporte.

https://www.fundacionparalasalud.org/sabercomer/articulo/257/importancia-de-la-nutricion-y-el-deporte-en-pacientes-con-diabetes

Un saludo

Fecha: 24/08/2020 | Tema: Diabetes en general | Experto: Fundación para la Diabetes.

Cual de sus menús puede consumir (calorias)? Un hombre 52 años, peso 60 kg, diabetes tipo 2, desde hace un año diagnosticada, sin control, perdida de peso aprox. 25 kg en un año, padecimiento de liquido en pulmón y sospecha de cancer. Desde hace un mes con insulina NPH 10 unidades... sin colesterol, sin trigliseridos, sin hipertensión. Por favor busco ayuda

Hola. No es nada normal que una persona pierda 25 kilogramos en un año si no ha realizado dieta hipocalórica y actividad física intensa. Para minimizar la pérdida de peso relacionada con su enfermedad debe aumentar el consumo de proteínas y de calorías. Consulte con su médico si fuera necesario el consumo de algún suplemento calórico-proteico. Para controlar la diabetes debe consumir alimentos sin azúcar añadido y no excederse con las raciones de hidratos de carbono que le haya facilitado su endocrino para cada una de las comidas. Debe controlar las frutas, el pan, el arroz o la pasta y por supuesto evitar bollería y galletas. Espero que hayamos solucionado su duda. Un saludo.

Fecha: 23/08/2020 | Tema: Nutrición | Experto: Asier Martínez. Asesor en Educación Alimentaria y Dietética Dietista-Nutricionista, Máster en Nutrición Clínica, Doctor en Investigación Clínica y Profesor de la Universidad de Alicante

Su privacidad es importante para nosotros

Consultas ya resueltas