Soy Doctora en Biomedicina y jamás recomendaría estos 5 desayunos porque suben la glucosa y ralentizan el metabolism
¿Buscas un desayuno que no te dé un subidón de azúcar y active tu metabolismo? Con estas propuestas de nutricionista mantendrás tu glucosa estable y no sentirás hambre en toda la mañana.