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General   Fundación para la Diabetes

Noticias

¿Por qué es importante el control del azúcar en sangre?

En el programa de hoy, nos enfocaremos en la importancia del control del azúcar en sangre, un aspecto crucial para manejar la diabetes y mantener una buena salud. Según la ciencia, mantener niveles de glucosa estables puede reducir significativamente el riesgo de complicaciones graves como enfermedades cardíacas, daño renal y problemas de visión. Hoy exploraremos cómo la monitorización regular del azúcar en sangre, junto con una dieta equilibrada y ejercicio, puede ayudarte a vivir de manera más saludable. Con la ayuda de expertos en endocrinología, te proporcionaremos estrategias prácticas y datos basados en evidencia para mejorar tu control glucémico y tu calidad de vida.

Las bebidas azucaradas causan millones de nuevos casos de diabetes y enfermedades cardiovasculares cada año

Un nuevo estudio realizado por investigadores de la Escuela Gerald J. y Dorothy R. Friedman de Ciencia y Política de la Nutrición de la Universidad de Tufts, publicado en Nature Medicine este lunes, estima que 2,2 millones de nuevos casos de diabetes tipo 2 y 1,2 millones de nuevos casos de enfermedades cardiovasculares ocurren cada año a nivel mundial debido al consumo de bebidas azucaradas.

Cuando el sobrepeso pasa a convertirse en un problema: Vienen pidiendo dietas y ayunos, eso no funciona

El dietista Israel Jiménez es contundente, “la obesidad es una enfermedad” y está provocada por diversas causas, “no solo por comer mal o no hacer ejercicio”, sino también por factores genéticos, el estrés, la falta de horas de sueño, la escasa educación nutricional, un modo de vida basado en la rapidez y aspectos socioeconómicos. “Es más barato comer mal que bien” y pone, como ejemplo, las bandejas de bollería de los supermercados en las que "cuatro croissants te cuestan un euro, mientras que comprar fruta o verdura sale mucho más caro".

Chocolate negro contra la diabetes

Si tenía pocas razones para amar esta delicia, sepa que cinco onzas a la semana de una tableta con 70% de cacao mínimo le sentarán fenomenal